El INJUVE fue el encargado de iniciar con el proyecto NUBE para orientar a los jóvenes en el manejo de emociones a distancia en los inicios de la pandemia por COVID-19 en el 2019.
Aunque desconocemos si actualmente NUBE está activo por la llegada de las vacunas y la disminución del aislamiento en este año 2022, existen muchas otras instituciones que te ofrecen:
- Ayuda psicológica gratis online e incluso las 24hrs.
- Ayuda emocional por estado
¿Qué es el Nucleo Urbano de Bienestar Emocional o NUBE?
Anteriormente se ofrecía charlas online llamadas «Conéctate a tu nube, Salud Emocional a Distancia» de la mano de psicólogos de NUBE, transmitiendo la charla todos los miércoles a las 5:30 pm a través del canal oficial del INJUVE en YouTube.
Con ello también se pretendía atender dudas y comentarios que surgieran durante las transmisiones.
Si estás interesado en escuchar estas charlas y aprender más sobre recomendaciones o tips, entender las causas de ciertos síntomas para encontrar una solución, en el canal de YouTube INJUVE encontrarás videos con temáticas como:
- Ansiedad
- Violencia
- Inteligencia emocional
- Manejo de emociones
- Tema de duelos por muerte o pérdida de un ser querido.
- Ruptura de pareja
- Depresión y estados depresivos
- Manejo del estrés
- Uso y abuso de sustancias psicoactivas
- Autoestima
- Frustración
- Prevención del suicidio
- Resiliencia
¿Centros NUBE cerrados?
Si buscas en Google el centro NUBE Cuauhtémoc Núcleo Urbano de Bienestar Emocional es posible que te aparezca como temporalmente cerrado o no encuentres los datos de contacto. Lo mismo puede pasar con las otras 4 alcaldías donde se encontraban estos centros: Venustiano Carranza, Miguel Hidalgo, Tlalpan y Milpa Alta.
Pero no te preocupes.
Recuerda que el centro responsable de su creación es el INJUVE y puedes contactarlos de lunes a viernes a partir de las 10:00 am en:
📍 Dirección
Calzada México – Tacuba 235, Colonia Un Hogar Para Nosotros, Alcaldía Miguel Hidalgo, C.P. 11330, Ciudad de México.
📞 Teléfono
(55) 55 5341 7488